Como aliviar os sintomas da dengue em casa

 Para aliviar o desconforto da dengue existem algumas estratégias ou remédios que podem ser utilizados para combater os sintomas e promover o bem-estar, sem que seja necessário tomar medicamentos.

Assim, pode ser interessante colocar uma compressa molhada com água fria na testa, beber bastante líquidos durante o dia, evitar alimentos gordurosos, passar pomadas na pele, em caso de coceira na pele, e aplicar compressa de chá de camomila nas pálpebras em caso de dor nos olhos, por exemplo.

Normalmente, estes cuidados são utilizados para aliviar os sintomas de febre, vômitos, coceira e dor nos olhos, que são os principais desconfortos causados pela dengue.

O que fazer

Algumas dicas do que fazer em casa para aliviar os sintomas da dengue são:

1. Como aliviar a febre

Algumas dicas que podem ajudar a baixar a febre da dengue incluem:

• Colocar uma compressa molhada com água fria na testa durante 15 minutos;
• Remover o excesso de roupa, evitando estar coberto por lençóis muito quentes ou cobertores, por exemplo;
• Tomar banho de água morna, ou seja, nem quente nem fria, 2 a 3 vezes por dia.

Caso estas medidas não resultem, pode-se tomar remédios para a febre, como Paracetamol ou Dipirona Sódica, por exemplo, mas apenas sob orientação do médico.

2. Como parar os enjoos

Nos casos em que a dengue provoca enjoos e vômitos constante, algumas dicas são:

• Chupar um picolé de limão ou laranja;
• Evitar alimentos gordurosos ou com muito açúcar;
• Comer de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades;
• Beber 2 litros de água por dia;

Se mesmo com estas medidas, a pessoa continuar com enjoos ou vômitos, pode tomar remédios para enjoo, como Metoclopramida, Bromoprida e Domperidona, sob orientação médica.

3. Como aliviar a coceira na pele

Para aliviar a coceira na pele, que surge nos primeiros 3 dias após a infecção por dengue, boas opções são:

• Tomar um banho de água fria;
• Aplicar compressas geladas na região afetada;
• Aplicar compressas molhadas em chá de alfazema;
• Passar pomadas para coceira na pele, como Polaramine, por exemplo.

Os remédios para alergia, como Desloratadina, Cetirizina, Hidroxizina e Dexclorfeniramina também podem ser usados, mas também sob orientação médica.

4. ​​Como aliviar a dor nos olhos

Em caso de dor nos olhos, algumas dicas são:

• Utilizar óculos escuros dentro de casa;
• Aplicar compressas molhadas em chá de camomila nas pálpebras durante 10 a 15 minutos;
• Tomar remédios analgésicos, como Paracetamol;

​​Durante o tratamento para dengue deve-se evitar tomar remédios anti-inflamatórios não hormonais, como aspirina, pois aumentam as chances de sangramento.

Quando ir ao médico

No caso de surgimento de outros sintomas mais graves, como hematomas ou sangramentos frequentes, é recomendado ir ao pronto-socorro pois pode estar se desenvolvendo um caso de dengue hemorrágica que precisa ser tratada no hospital.

Há sinais de comprometimento do fígado quando surgem sintomas como intensa dor abdominal, cor amarelada na pele e nos olhos e sintomas de má digestão. Por isso em caso de suspeita, deve-se ir ao hospital rapidamente. Normalmente o fígado é afetado de forma branda, mas em alguns casos a lesão pode ser grave, havendo hepatite fulminante.

Além dos cuidados durante a dengue, é importante também ter outros cuidados que ajudam a evitar a doença. Confira no vídeo a seguir algumas dicas para evitar o mosquito da dengue e a doença: